Balanční podložka

Cvičení na balanční podložce je založeno na udržení rovnováhy na nestabilní ploše. Zlepšuje se rovnováha, chůze a posilují se krátké svaly kolem páteře, které vůlí neovládáme. Balanční podložky Thera-­Band jsou díky svému protiskluzovému povrchu vhodné pro všechny věkové a výkonnostní kategorie. K dostání jsou ve třech barevných variantách, kdy každá barva označuje jiný stupeň tuhosti a tedy obtížnosti. Zelená barva je určená začátečníkům, modrá pokročilým a černá velmi pokročilým.

Balanční podložky Thera-Band

V kategorii balančních podložek Thera­-Band nabízíme balanční úseče, balanční čočky a balanční podložky. Balanční úseč kruhová nebo válcová je vyrobena z lehkého PVC materiálu s protiskluzovým povrchem. Balanční úseč válcová má rozměry 34 cm X 35 cm X 9 cm a nosnost 120 kg. Ideální je pro pokročilé jedince. Balanční úseč kruhová má průměr 41 cm a nosnost 120 kg. Vhodná je pro pokročilé jedince. Balanční čočky Thera­-Band dodáváme v barvě zelené a modré. Z jedné strany jsou posety masážními gumovými výčnělky a z druhé strany je povrch hladký. Používají se k uvolnění hýžďového svalstva a ke zdravému sezení na odlehčení páteře. Na balančních čočkách Thera­-Band doporučujeme cvičit naboso z důvodu senzomotorické stimulace. Balanční čočka modrá má průměr 36 cm a je vhodná pro pokročilé. Balanční čočka zelená je ideální pro pokročilé a její průměr je 33 cm.

Balanční podložky Thera-­Band jsou vyrobeny ze speciální pěny, která zaručuje nízkou náročnost stability. V rámci progresivního tréninku poskytujeme balanční podložky v barvě zelené, modré a černé. Zelená balanční podložka je vhodná pro začátečníky, modrá balanční podložka je ideální pro rehabilitaci kloubů a zad a černá balanční podložka je určená pro velmi pokročilé. Jedinou náplní černé balanční podložky je vzduch.

zpět