Chůze o berlích

 

 

V úvodním díle z cyklu “Jak správně rehabilitovat” si představíme chůzi o berlích. Jde totiž o součást rehabilitace, která čeká téměř každého po úraze či operaci na dolní končetině. Fyzioterapeuti z Rehabilitace Rehasport vám ukáží jak na to. Naučí vás bezchybné provedení všech variant chůze po rovině i po schodech, včetně správného nastavení výšky berlí. Také se dozvíte nejčastější chyby, kterých se lidé při chůzi o berlích dopouštějí, protože o správném stereotypu, nebyli nikým instruováni.

Veškeré informace o rehabilitaci Rehasport naleznete na
http://rehabilitace.rehasport.cz/

Všechny produkty potřebné pro rehabilitaci naleznete na
https://www.rehabilitacnipomucky.cz/

Obsah videa:
0:29 - úvod a seznámení
1:45 - nastavení správné výšky berlí
2:21 - chůze o berlích po rovině
3:16 - zdravá noha před operovanou
3:48 - střídavá chůze o berlích
4:18 - chůze o jedné berli
5:05 - chůze o berlích ze schodů
5:55 - chůze o berlích do schodů
6:52 - závěr a pozvánka na další díl